Що таке дисбактеріоз насправді: причини виникнення, симптоми та ефективні препарати для лікування

Все частіше можна почути, що у більшості людей виникає і діагностується дисбактеріоз. Цьому сприяє забруднення навколишнього середовища, вживання шкідливих продуктів і багато інших чинників. Але чи є дисбактеріоз самостійним захворюванням і як його лікувати?

Дисбактеріоз — це стан, при якому порушується баланс корисних і шкідливих мікроорганізмів в організмі людини. Дане відхилення від норми може бути ознакою багатьох захворювань.

Десятки трильйонів мікроорганізмів, що присутні в організмі людини, називають мікробіомом. Його складають також різні гриби, бактерії, віруси.

У більшості випадків віруси, гриби та бактерії живуть всередині або на поверхні наступних органів людського організму:

• кишківника;
• шкіри;
• геніталій;
• слизових оболонок;
• органів дихання.

Дисбактеріоз не є захворюванням. Міністерство охорони здоров'я України звертає увагу, що в міжнародній медичній практиці не використовується термін «дисбактеріоз» і немає єдиного загальноприйнятого способу його лікування.

Організм людини населяє велика кількість різних видів мікроорганізмів, що цілком природно і необхідно для підтримки життєдіяльності. Але до сьогоднішнього дня у світі немає єдиних стандартів, який показник тих чи інших бактерій є нормою, а який відхиленням від норми — дисбактеріозом. Мікробом кожної людини індивідуальний і співвідношення мікроорганізмів в ньому може змінюватися під впливом внутрішніх і зовнішніх обставин.

Таким чином, дисбактеріоз — це порушення балансу між корисними та шкідливими мікроорганізмами, що в нормі населяють людський організм. Коли корисних бактерій стає менше, вони перестають контролювати розмноження патогенів, що призводить до їх неконтрольованого зростання і викликає негативні симптоми та погіршення самопочуття.

Провокувати порушення балансу мікроорганізмів можуть різні фактори, проте впливу більшості з них можна запобігти.

Основні фактори, які сприяють виникненню дисбактеріозу:

• прийом антибактеріальних препаратів для лікування деяких станів і захворювань — дисбактеріоз після антибіотиків досить поширене явище;
• зміна місця проживання і раціону харчування;
• проживання в забрудненій місцевості;
• вживання в їжу немитих овочів і фруктів, а також інших продуктів;
• різні захворювання шлунково-кишкового тракту;
• частий прийом спиртних напоїв і продуктів, що містять велику кількість цукру і харчових добавок;
• часті стреси та нервові переживання — вони здатні послаблювати імунітет;
• недостатня особиста гігієна.

Щоб зменшити негативний вплив антибіотиків на організм, оскільки ці препарати знищують всі бактерії — і корисні (наприклад, лактобактерії, необхідні для процесу травлення), і шкідливі, рекомендовано паралельно з антибіотиками пити пробіотики та пребіотики. До складу перших входять корисні біфідо- і лактобактерії, а до складу других — продукти життєдіяльності бактерій.

При переїзді та зміні місця проживання також може виникнути дисбактеріоз — це відбувається через зміну зовнішнього середовища, в якому знаходяться зовсім інші мікроорганізми. Крім того, може змінюватися раціон харчування на абсолютно незвичний для мікробіому.

Якщо овочі, фрукти перед їдою не мити, а сире м'ясо не обробляти і не готувати перед вживанням, то це також може призвести до дисбактеріозу та інших негативних наслідків. Причина в тому, що в таких харчових продуктах можуть міститися шкідливі бактерії, грибки та віруси, які завдають шкоди здоров'ю людини та порушують баланс мікробіому.

Але по яким же симптомам зрозуміти, що виник дисбактеріоз?

Симптоми цього стану залежать від того органу, в якому він розвивається. У більшості випадків це відбувається в кишківнику, проте також існує дисбактеріоз шкірного покриву, статевих органів і т.д. На його ознаки ще впливає тип мікроорганізмів, які в надлишку або дефіциті в тілі людини.

Симптоми дисбактеріозу кишківника:

• діарея;
• запор;
• харчова чутливість;
• неприємний запах з ротової порожнини;
• підвищене газоутворення;
• здуття живота;
• втрата апетиту;
• нудота;
• відрижка;
• болю в животі.

Ознаки дисбактеріозу сечостатевої системи:

• утруднення сечовипускання;
• вагінальний або ректальний свербіж.

Також існують менш поширені симптоми даного відхилення:

• втома;
• біль у суглобах;
• погана концентрація уваги;
• занепокоєння;
• тривожність;
• грудний біль;
• висип і почервоніння шкірного покриву.

У кожному індивідуальному випадку ознаки дисбактеріозу можуть відрізнятися, однак у більшості людей зустрічається саме дисбактеріоз кишківника.

При появі будь-якого з перерахованих вище симптомів слід звернутися за консультацією до свого лікаря.

Внаслідок дисбалансу мікрофлори кишківника порушується робота шлунково-кишкового тракту. Це ж стосується мікробіому шкіри, статевих органів і інших систем людини.

Щоб відновити баланс, необхідно приймати препарати від дисбактеріозу. Вони являють собою лікарські засоби, до складу яких входять корисні бактерії та продукти їх життєдіяльності. До них відносять пробіотики та пребіотики.

Пробіотики складаються з живих мікроорганізмів, які відновлюють корисну мікрофлору кишківника. Пребіотики є продуктами життєдіяльності бактерій. Вони створюють спеціальну середу всередині кишківника, яка сприяє розмноженню корисних мікроорганізмів.

Ефективні пробіотики:

• Лактіалє;
• Лінекс;
• йогурт;
• Біфідокомплекс;
• Пробіз Феміна;
• Ентерожерміна;
• Біфідумбактерин.

Дієві пребіотики:

• Біофлоракс;
• Лактофільтрум-Еко;
• Хілак форте.

Якщо в результаті дисбактеріозу виникла діарея або інтоксикація організму, то можна використовувати Лінекс. Препарат сприяє виведенню токсичних речовин з організму людини, а також володіє антидіарейними властивостями.

У разі запору при дисбактеріозі слід використовувати Біфідумбактерин. Даний препарат нормалізує баланс мікрофлори кишківника і допомагає переробляти токсичні речовини та виводити їх з організму.

Багато дітей страждають дисбактеріозом. Він може виникнути як у немовляти, так і у дитини старшого віку. Для дитини в кожному індивідуальному випадку підбирає найбезпечніші про- і пребіотики профільний лікар.

До дитячих ліків проти дисбактеріозу відносяться:

• Лінекс Бебі;
• Актив Флора Бебі;
• Лактазік;
• Порталак.

Крім того, використовують також і інші групи лікарських засобів для лікування дисбактеріозу, а точніше конкретних його симптомів:

• щоб позбутися від блювоти — протиблювотні медикаменти (Мотопрід);
• щоб зупинити діарею — антидіарейні препарати (Ніфурозид);
• від запору — проносні лікарські засоби (Піколакс);
• для виведення з організму токсинів при отруєнні — ентеросорбенти (Біле вугілля);
• щоб придушити кишкові спазми гладкої мускулатури — кишкові спазмолітики (Папаверин).

Не варто недооцінювати дисбактеріоз і ігнорувати його симптоми, оскільки це може призвести до серйозних негативних наслідків для здоров'я, наприклад, до зниження імунітету. При виникненні симптомів даного стану зверніться за консультацією до профільного лікаря, тому, що саме він призначить найефективніші препарати в вашому конкретному випадку.

А ви знаєте, що мікробіом і імунна система пов'язані між собою? Читайте про всі особливості мікробіому і його вплив на інші органи в новій статті.

Ви знали, що відхилення в роботі шлунково-кишкового тракту можуть спровокувати виникнення акне? Дізнайтеся, чим найефективніше лікувати вугровий висип з нашого матеріалу.

Дізнавайтеся більше про здоров'я на apteka24.ua.

Джерела

Чому не варто лікувати «дисбактеріоз» / МОЗ

What Causes Dysbiosis and How Is It Treated? / healthline

Dysbiosis / ScienceDirect

Microbiome and Gut Dysbiosis / PubMed

Dysbiosis / Nature

Dysbiosis and IBS / CDHF

Dysbiosis of the gut microbiota in disease / PMC