Что такое дисбактериоз на самом деле: причины возникновения, симптомы и эффективные препараты для лечения

Все чаще можно услышать, что у большинства людей возникает и диагностируется дисбактериоз. Этому способствует загрязнение окружающей среды, употребление вредных продуктов и многие другие факторы. Но является ли дисбактериоз самостоятельным заболеваниям и как его лечить?

Дисбактериоз — это состояние, при котором нарушается баланс полезных и вредных микроорганизмов в организме человека. Данное отклонение от нормы может быть признаком многих заболеваний.

Десятки триллионов микроорганизмов, заселяющих организм человека, называют микробиомом. Его составляют различные грибы, бактерии, вирусы. 

В большинстве случаев вирусы, грибы и бактерии живут внутри или на поверхности следующих органов человеческого организма:

• кишечника;
• кожи;
• гениталий;
• слизистых оболочек;
• органов дыхания.

Дисбактериоз не является заболеванием. Министерство здравоохранения Украины обращает внимание, что в международной медицинской практике не используется термин «дисбактериоз» и нет единого общепринятого способа его лечения.

Организм человека населяет большое количество различных видов микроорганизмов, что совершенно естественно и необходимо для поддержания жизнедеятельности. Но до сегодняшнего дня в мире нет единых стандартов, какой показатель тех или иных бактерий является нормой, а какой отклонением от нормы — дисбактериозом. Микробиом каждого человека индивидуален и  соотношение микроорганизмов в нем может меняться под влиянием внутренних и внешних обстоятельств.

Таким образом, дисбактериоз — это нарушение баланса между полезными и вредными микроорганизмами, в норме населяющими человеческий организм. Когда полезных бактерий становится меньше, они перестают контролировать размножение патогенов, что приводит к их неконтролируемому росту и вызывает негативные симптомы и ухудшение самочувствия.

Провоцировать нарушение баланса микроорганизмов могут различные факторы, однако влияние большинства из них можно предотвратить.

Основные факторы, которые способствуют возникновению дисбактериоза:

• прием антибактериальных препаратов для лечения некоторых состояний и заболеваний — дисбактериоз после антибиотиков достаточно распространенное явление;
• смена места жительства и рациона питания;
• проживание в загрязненной местности;
• употребление в пищу немытых овощей и фруктов, а также других продуктов;
• различные заболевания ЖКТ (желудочно-кишечного тракта);
• частый прием спиртных напитков и продуктов, содержащих большое количество сахара и пищевых добавок;
• частые стрессы и нервные переживания — они способны ослаблять иммунитет;
• недостаточная личная гигиена. 

Чтобы уменьшить негативное влияние антибиотиков на организм, так  как данные препараты уничтожают все бактерии — и полезные (например, лактобактерии, необходимые для процесса пищеварения), и вредные, рекомендовано параллельно с антибиотиками пить пробиотики и пребиотики. В состав первых входят полезные бифидо- и лактобактерии, а в состав вторых — продукты жизнедеятельности бактерий. 

При переезде и смене места жительства также может возникнуть дисбактериоз — это происходит по причине смены внешней среды, в которой находятся совершенно другие микроорганизмы. Кроме того, может меняться рацион питания на совершенно непривычный для  микробиома.

Если овощи, фрукты перед едой не мыть, а сырое мясо не обрабатывать и не готовить перед употреблением, то это также может привести к дисбактериозу и другим негативным последствиям. Причина в том, что в таких продуктах питания могут содержаться вредные бактерии, грибки и вирусы, которые причиняют вред здоровью человека и нарушают баланс микробиома.

Но по каким же симптомам понять, что возник дисбактериоз?

Симптомы данного состояния зависят от того органа, в котором он развивается. В большинстве случаев это происходит в кишечнике, однако также существует дисбактериоз кожного покрова, половых оранов и т.д. На его признаки еще влияет тип микроорганизмов, которые в переизбытке или дефиците в теле человека.

Симптомы дисбактериоза кишечника:

• диарея;
• запор;
• пищевая чувствительность;
• неприятный запах из ротовой полости;
• повышенное газообразование;
• вздутие живота;
• потеря аппетита;
• тошнота;
• отрыжка;
• боли в животе.

Признаки дисбактериоза мочеполовой системы:

• затруднение мочеиспускания;
• вагинальный или ректальный зуд.

Также существуют менее распространенные симптомы данного отклонения:

• усталость;
• боль в суставах;
• плохая концентрация внимания;
• беспокойство;
• тревожность;
• грудная боль;
• сыпь и покраснение кожного покрова.

В каждом индивидуальном случае признаки дисбактериоза могут отличаться, однако у большинства людей встречается именно дисбактериоз кишечника. 

При появлении любого из вышеперечисленных симптомов следует обратиться за консультацией к своему лечащему врачу.

Вследствие дисбаланса микрофлоры кишечника нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Это же касается микробиома кожи, половых органов и других систем человека.

Чтобы восстановить баланс, необходимо принимать препараты от дисбактериоза. Они представляют собой лекарственные средства, в состав которых входят полезные бактерии или продукты их жизнедеятельности. К ним относят пробиотики и пребиотики.

Пробиотики состоят из живых микроорганизмов, восстанавливающих полезную микрофлору кишечника. Пребиотики представляют собой продукты жизнедеятельности бактерий. Они создают специальную среду внутри кишечника, которая способствует размножению полезных микроорганизмов. 

Эффективные пробиотики:

• Лактиале;
• Линекс;
• Йогурт;
• Бифидокомплекс;
• Пробиз Фемина;
• Энтерожермина;
• Бифидумбактерин.

Действенные пребиотики:

• Биофлоракс;
• Лактофильтрум-Эко;
• Хилак форте.

Если в результате дисбактериоза возникла диарея или интоксикация организма, то можно использовать Линекс. Препарат способствует выведению токсических веществ из организма человека, а также обладает антидиарейным свойством. 

В случае запора при дисбактериозе следует использовать Бифидумбактерин. Данный препарат нормализует баланс микрофлоры кишечника и помогает перерабатывать токсические вещества и выводить их из организма.

Многие дети страдают дисбактериозом. Он может возникнуть как у грудничка, так и у ребенка старшего возраста. Для ребенка в каждом индивидуальном случае подбирает самые безопасные про- и пребиотики профильный врач.

К детским лекарствам от дисбактериоза относятся:

• Линекс Беби;
• Актив Флора Беби;
• Лактазик;
• Порталак.

Кроме того, используют также и другие группы лекарственных средств для лечения дисбактериоза, а точнее конкретных его симптомов:

• чтобы избавиться от рвоты — противорвотные медикаменты (Мотоприд);
• чтобы остановить диарею — антидиарейные препараты (Нифурозид);
• от запора — слабительные лекарственные средства (Пиколакс);
• для вывода из организма токсинов при отравлении — энтеросорбенты (Белый уголь);
• чтобы подавить кишечные спазмы гладкой мускулатуры — кишечные спазмолитики (Папаверин).

Не стоит недооценивать дисбактериоз и игнорировать его симптомы, так как это может привести к серьезным негативным последствиям для здоровья, например, к снижению иммунитета. При возникновении симптомов данного состояния обратитесь за консультацией к профильному врачу, так как именно он сможет назначить самые эффективные препараты в вашем конкретном случае. 

А вы знаете, что микробиом и иммунная система связаны между собой? Читайте обо всех особенностях микробиома и его влияния на другие органы в новой статье.

Вы знали, что отклонения в работе желудочно-кишечного тракта могут провоцировать возникновение акне? Узнайте чем эффективнее всего лечить угревую сыпь из нашего материала.

Узнавайте больше о здоровье на apteka24.ua.

Источники

Чому не варто лікувати «дисбактеріоз» / МОЗ

What Causes Dysbiosis and How Is It Treated? / healthline

Dysbiosis / ScienceDirect

Microbiome and Gut Dysbiosis / PubMed

Dysbiosis / Nature

Dysbiosis and IBS / CDHF

Dysbiosis of the gut microbiota in disease / PMC