Які пити пробіотики при прийомі антибіотиків?

Антибіотики є універсальним засобом в боротьбі з хвороботворними бактеріями. Але, не дивлячись на свою надзвичайну ефективність, у таких ліків є негативні наслідки. Удар по мікрофлорі організму може призвести до розладу кишечнику та проблем шлунка. Для того щоб уникнути такого результату, під час прийому антибіотиків, варто також пити пробіотики. І які пити пробіотики при прийомі антибіотиків?

Для відповіді на це питання, варто уточнити, що пробіотиком називається набір корисних для організму мікроорганізмів (бактерій). У більшості випадків вони продаються в сухому вигляді в формі таблеток або порошку і є неактивними. Для їх належної роботи необхідне сприятливе середовище. При вживанні таких таблеток варто пам'ятати, що ослаблений хворобою або антибіотиком організм не може ефективно розкрити пробіотик та затримати бактерії в організмі.

Приклади пробіотиків:

• Ентерожерміна;
• Лінекс;
• Йогурт;
• Біфідумбактерин;
• ПробіоЛог;
• Екофлор.

Для підвищення ефективності і досягнення результату в рекордні терміни, варто подумати за пребіотик. Так називають ту саму сприятливу для мікроорганізмів середу — клітковину.

Приклади пребіотиків:

• Хілак Форте;
• Лактулоза.

Для спрощення вживання пробіотика і як вже було сказано вище, підвищення ефективності, в аптеках є так звані синбіотики. Вони є комплексними засобами нового покоління і випускаються в рідкому вигляді, в стік пакетах або баночках.

Приклади синбіотиків (пробіотик + пребіотик):

• Лактіалє;
• Флоріоза;
• Сантіжен.

Джерела

Role of Probiotics in Human Gut Microbiome-Associated Diseases / National Library of Medicine (англ.)

The pros, cons, and many unknowns of probiotics / PubMed (англ.)

Probiotics / PubMed (англ.)

How Probiotics Affect the Microbiota / NCBI (англ.)

Probiotics: What You Need To Know / NIH (англ.)