Можно ли пить ромашку каждый день?

Ромашка по своей природе очень полезное и относительно безопасное лекарственное растение, которое содержит в себе никотиновую и аскорбиновую кислоты, бета-каротин, витамины группы В, хлор, кальций, натрий, калий и различные металлы, среди которых цинк и железо. Врачи часто рекомендуют ромашковый чай как средство для лечения простудных заболеваний и устранений камней в почках и печени. И если это в некотором виде лекарство, то можно ли пить ромашку каждый день?

Как уже было сказано раньше, ромашковый чай используется как вспомогательное средство во время лечения различных заболеваний.

Показания для применения ромашки:

• ОРВИ и ОРЗ;
• расстройства желудка;
• метеоризм;
• гастрит;
• уретрит;
• цистит;
• диабет;
• ангина;
• как успокоительное при депрессии и стрессе.

Врачи рекомендуют ромашковый чай как метод профилактики от простудных заболеваний, природное успокоительное и профилактическое средство от скопления песка и образования камней в почках и поджелудочной железе.

Однако стоит знать, что чрезмерное употребление ромашкового чая может привести к таким побочным эффектам:

• сильным расстройствам ЖКТ;
• диарее;
• боли в животе у здорового человека;
• к серьезным аллергическим реакциям у людей с аллергией на этот цветок или на его компоненты.

Подводя итоги, можно сказать, что ромашковый чай или ромашку аптечную можно пить каждый день, если только по одной чайной кружке (примерно до 300 мл). Если же вы употребляете данный напиток в больших объемах, то необходимо делать недельное (7 дней) прерывание.

Также стоит помнить, что если вы у себя отмечаете побочные эффекты со стороны работы желудочно-кишечного тракта, то необходимо прекратить ее употребление и обратиться к врачу за консультацией.

Рекомендуемые группы товаров:

• Ромашки цветы

• Лекарственные травы