Чем полезен женьшень?

Люди традиционно употребляли женьшень для лечения ряда заболеваний. Так чем полезен женьшень?

Гинзенозиды, химические компоненты, содержащиеся в женьшене, несут ответственность за любые клинические эффекты данного растения.

Исследователи предполагают, что женьшень может иметь следующие полезные свойства для здоровья:

1. Борьба с усталостью и повышение физической активности.
2. Улучшение таких функций мозга, как память, поведение и настроение как у здоровых людей, так и у людей с болезнью Альцгеймера.
3. Женьшень может улучшить симптомы эректильной дисфункции за счет уменьшения окислительного стресса в тканях и усиления кровотока в мышцах полового члена.
4. Гинзенозиды, активные компоненты женьшеня, могут воздействовать на иммунную систему, могут уменьшить воспаление.
5. Снижения уровня сахара в крови и помощь в лечении диабета. 
6. Некоторые исследования в пробирках показали, что экстракты женьшеня и гинзенозидные соединения могут подавлять воспаление и увеличивать антиоксидантную способность клеток кожи людей с экземой.

Источники

7 Proven Health Benefits of Ginseng / Healthline (англ.)

What are the health benefits of ginseng? / MedicalNewsToday (англ.)

Ginseng / WebMD (англ.)