Як швидко вилікувати застуду?

Застуда виникає при інфікуванні людини вірусними, чужорідними частинками, які, потрапляючи всередину організму, викликають запальні реакції та відповідні симптоми. Але як швидко вилікувати застуду?

Найчастіше застуда виникає через переохолодження організму, внаслідок зниженого імунітету, нестачі корисних мікро- та макроелементів в організмі за рахунок чого він стає вразливим для інфекцій, а також причинами можуть бути перевтома та стрес.

Як правило? застуда триває 7 днів, але якщо дотримуватись певних рекомендацій, то вона може пройти набагато швидше.

Основні немедикаментозні способи, як швидко вилікувати застуду:

• постільний режим;
• рясне тепле питво;
• забезпечення припливу свіжого повітря у приміщенні, в якому знаходиться хворий;
• утриматися від шкідливих навичок на період хвороби;
• приймати вітамін С після попередньої консультації із лікарем.

Дуже важливо бездоганно дотримуватися цих рекомендацій, оскільки саме такі умови дозволяють подолати застуду швидко. Пам'ятайте, що будь-які ліки працюють разом з імунітетом, і якщо імунна система ослаблена або інертна через підвищене навантаження на організм, то препарати не дадуть належного та швидкого ефекту. Тому найважливіше в боротьбі з нездужанням — постільний режим і абсолютний спокій з повноцінним харчуванням та великою кількістю рідини.

Якщо ви переносите застуду погано, у вас відзначаються сильна слабкість, головний біль, загальне нездужання, утруднене дихання через набряклість слизової оболонки носа, біль у горлі, підвищення температури тіла, то вам можуть бути показані препарати, що усувають загальні симптоми застуди. До таких відносяться назальні форми препаратів (краплі, спреї), льодяники, розчини для полоскання або спреї для горла та протизастудні чаї. Всі ці медикаменти повинні призначатися лікарем, тому що вони мають свої протипоказання та побічні ефекти, які можуть не підійти у вашому конкретному випадку, а лише погіршити ваш стан.

Джерела